- インターエデュPICKUP
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投稿者: だらだら (ID:yG.0vb8v1gs) 投稿日時:2018年 02月 14日 05:42
40代後半に入る前から、夜あまり続けて寝られなくなったと思ったら、今度は明け方にまた寝てしまい朝起きるのが本当に辛くなり、ギリギリを過ぎても寝るようになりました。
休日エデュを見ていると時間が経ち、起きあがるのも億劫に。
そんな調子で家事能力が目に見えて落ちてきました。
更年期も入っているのか?
まずは朝起きることから始めたいと思います。エデュさんお世話になります。
毎朝起きたら書き込みます。
始め!
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【5318256】 投稿者: リアル (ID:CNOv24VNMeA) 投稿日時:2019年 02月 16日 09:03
おはようございます
今日はリンゴ酢入り玉ねぎをおろした味噌汁に挑戦してみようと思います
痩せる効果、昨晩のテレビでやっていました -
【5319809】 投稿者: 長く (ID:JJPrvGtrpb2) 投稿日時:2019年 02月 17日 06:45
おはようございます。
味噌汁にリンゴ酢って長生き味噌汁って呼ばれているものかしら?ダイェットにもいいの
ですね!私用に作ってみよう。 -
【5319839】 投稿者: イツユビナマケモノ (ID:gJe56bRKUtY) 投稿日時:2019年 02月 17日 07:40
おはようございます。リアルさま、長くさま、リンゴ酢入りの味噌汁試されたらご感想をお聞かせください。玉葱も入れるみたいですが、酸っぱくないのかしら? ともあれ身体に良さそう。
フォーチュンクッキー、ファッション限定ではなかったようです。
長男メガテリウムが引き当てたお告げ、「スタミナ不足のあなた、焼肉食べてムキムキマン!」
メガテ的解釈、「焼肉屋行こうよ!」 -
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【5319852】 投稿者: だらだら (ID:kUKovo.LyXU) 投稿日時:2019年 02月 17日 07:56
起きました!
リンゴ酢入り玉ねぎをおろした味噌汁やってみます。痩せるなら自分用?でも健康に良さそうですね。 -
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【5320037】 投稿者: モンブラン (ID:mquiCt0w7uQ) 投稿日時:2019年 02月 17日 10:27
おはようございます!
ますますフォーチュンクッキー(解釈も♪)、
そしてお味噌汁に林檎酢+玉葱、興味深いです。
年末に荏胡麻オイルを摂取するだけで痩せて肌が綺麗になるという番組を観て秘かに試みてみましたが微動だにしない体重計を1ヶ月見て断念しました。
是非、ダイエットの効果のほどをお聞かせ下さいね。 -
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【5321310】 投稿者: イツユビナマケモノ (ID:gJe56bRKUtY) 投稿日時:2019年 02月 18日 06:34
おはようございます。新たな一週間、今少しがんばります。
荏胡麻オイル、お肌には効いたのでは? -
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【5321320】 投稿者: だらだら (ID:/OdLK.yTa5w) 投稿日時:2019年 02月 18日 07:07
起きました。おはようございます。
昨日もおでん、今日も雑多煮です
明日からお休みします。 -
【5321411】 投稿者: チーズケーキ (ID:s6/SzhCXKBE) 投稿日時:2019年 02月 18日 08:23
おはようございます。
土日は、オットは出張、子チーズ1号は学年末試験の勉強、
2号は最後の子ども会行事。
私はだらだら過ごして元気になりました。
えごま油、アマニ油は、血管の損傷を治すという話を聞き、
血管年齢の高いオットにアマニ油を摂取してもらってます。
血液の流れが良くなれば、肌には良いのだろうか。
ダイエット効果はあっても小さいかな?
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