- インターエデュPICKUP
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投稿者: だらだら (ID:yG.0vb8v1gs) 投稿日時：2018年 02月 14日 05:42
４０代後半に入る前から、夜あまり続けて寝られなくなったと思ったら、今度は明け方にまた寝てしまい朝起きるのが本当に辛くなり、ギリギリを過ぎても寝るようになりました。
休日エデュを見ていると時間が経ち、起きあがるのも億劫に。
そんな調子で家事能力が目に見えて落ちてきました。
更年期も入っているのか？
まずは朝起きることから始めたいと思います。エデュさんお世話になります。
毎朝起きたら書き込みます。
始め！
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【6020457】 投稿者: だらだら (ID:yKYNrt0gBm.) 投稿日時：2020年 09月 17日 06:08
起きました！
ご飯炊かねば… -
【6020519】 投稿者: チーズケーキ (ID:DUp5BVKY1KI) 投稿日時：2020年 09月 17日 08:08
おはようございます。
朝晩涼しく秋らしくなりましたが、だるい日々。
もっとよい睡眠がとれるよう生活を改善しなくては… -
【6021617】 投稿者: チーズケーキ (ID:DUp5BVKY1KI) 投稿日時：2020年 09月 18日 08:04
おはようございます。
蒸し暑い朝です。汗が止まりません。ベタベタ～ -
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【6022675】 投稿者: チーズケーキ (ID:DUp5BVKY1KI) 投稿日時：2020年 09月 19日 06:24
おはようございます。
昨日は、お出かけしていたのですが、蒸し暑くてぐったり。
帰宅後、最低限の家事しかできないまま寝てしまい、
朝起きて、バタバタ… もう疲れています汗 -
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【6023226】 投稿者: だらだら (ID:yKYNrt0gBm.) 投稿日時：2020年 09月 19日 17:27
起きました！
最近微妙に頭がぼーっとして休憩ばかりです。
今まさに起きました！
命の母とか利くのかしら。
皆様いつもお疲れ様です。良い連休を。 -
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【6024790】 投稿者: もも (ID:8qH/OLDJRKM) 投稿日時：2020年 09月 21日 05:30
一週間のご無沙汰です。・・・起きました。
Aをいちおう飲んでますが、睡眠が足りてないと朝に疲れが残っちゃいますね。
連休後半、敬老の日。月曜は燃えるゴミの日。お味噌汁完了。お弁当にはおむすび二個。 -
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【6024820】 投稿者: チーズケーキ (ID:DUp5BVKY1KI) 投稿日時：2020年 09月 21日 07:16
おはようございます。まだ眠いです。
やっと涼しくなったので今朝は手ごねパンです。
クリームチーズとレーズン入り。
ももさま、だらだらさま、今週もがんばりましょー！ -
【6027901】 投稿者: もも (ID:8qH/OLDJRKM) 投稿日時：2020年 09月 23日 04:50
昨晩は8時頃からうとうとしてぐっすり・・・今朝はスッキリ起きました！
連休中涼しかったので、手ごねパンかな〜？と思ってました。・・・はい！今週もがんばります！
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