- インターエデュPICKUP
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投稿者: だらだら (ID:yG.0vb8v1gs) 投稿日時:2018年 02月 14日 05:42
40代後半に入る前から、夜あまり続けて寝られなくなったと思ったら、今度は明け方にまた寝てしまい朝起きるのが本当に辛くなり、ギリギリを過ぎても寝るようになりました。
休日エデュを見ていると時間が経ち、起きあがるのも億劫に。
そんな調子で家事能力が目に見えて落ちてきました。
更年期も入っているのか?
まずは朝起きることから始めたいと思います。エデュさんお世話になります。
毎朝起きたら書き込みます。
始め!
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【6085369】 投稿者: チーズケーキ (ID:ofVk0pVn78c) 投稿日時:2020年 11月 11日 08:10
おはようございます。
昨夜は寝ている最中に足がつって熟睡できませんでした。
週明けから空気が乾燥していますね~
朝起きると喉が痛いです。お肌の保湿しなくては! -
【6086514】 投稿者: もも (ID:8qH/OLDJRKM) 投稿日時:2020年 11月 12日 06:03
起きました。
ベランダに長くいられないけれど、アボカド日記パート11!・・・くらいかな?12?
二つめも伸びて両方とも葉っぱがまだ青々としてます。寒いのに元気!今日も良い一日を。 -
【6086587】 投稿者: チーズケーキ (ID:ofVk0pVn78c) 投稿日時:2020年 11月 12日 08:18
おはようございます。今朝も寒かった。
朝食に、ソーセージと野菜たっぶりのスープを作りました。
アボカド… 秋になって緑色が薄くなってちょっと元気がありません。
栄養剤が必要なのか、一回り大きい鉢に植え替えたほうがいいのか? -
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【6087750】 投稿者: もも (ID:8qH/OLDJRKM) 投稿日時:2020年 11月 13日 06:14
起きてます。
冬に放っておいたら葉が落ちて、水やりだけで春に復活・・・お部屋に入れた方が良いかも?
ソーセージと野菜のスープは温まりますね!昨晩作った大量の豚汁があるので今朝は楽ちんです。 -
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【6088923】 投稿者: もも (ID:8qH/OLDJRKM) 投稿日時:2020年 11月 14日 05:58
起きました。
あっという間の週末土曜日ですね。今朝はサバのみりん干しを焼きました。
今日は授業部活お弁当あり。そろそろ起こさないと拙い。・・・皆さま、良い週末を。 -
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【6089033】 投稿者: チーズケーキ (ID:ofVk0pVn78c) 投稿日時:2020年 11月 14日 09:08
おきてま~す!
昨日はお弁当3つ作った後、二度寝のつもりが爆睡!
今日も二度寝しました。疲れがたまっています… -
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【6089615】 投稿者: だらだら (ID:yKYNrt0gBm.) 投稿日時:2020年 11月 14日 17:54
起きてました!
勿論。
久しぶりですみません
健康診断受けて、改めて自分の血圧の低さと中性脂肪の無さにびっくりでした。 -
【6090134】 投稿者: チーズケーキ (ID:ofVk0pVn78c) 投稿日時:2020年 11月 15日 08:00
わー、だらだらさまだー!
私も若かりし頃は、血圧、中性脂肪ともに基準値を下回っていました。
年齢とともに基準値に入るようになったのですが、朝が苦手なのは変わりません。
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