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【4883649】朝起きました

投稿者: だらだら   (ID:yG.0vb8v1gs) 投稿日時:2018年 02月 14日 05:42

40代後半に入る前から、夜あまり続けて寝られなくなったと思ったら、今度は明け方にまた寝てしまい朝起きるのが本当に辛くなり、ギリギリを過ぎても寝るようになりました。
休日エデュを見ていると時間が経ち、起きあがるのも億劫に。
そんな調子で家事能力が目に見えて落ちてきました。
更年期も入っているのか?
まずは朝起きることから始めたいと思います。エデュさんお世話になります。
毎朝起きたら書き込みます。
始め!

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  1. 【6209718】 投稿者: チーズケーキ  (ID:ptu9jXVhxDw) 投稿日時:2021年 02月 12日 06:15

    おはようございます。
    市の端っこ在住で、スーパーなど市内の方が遠いです。放送も隣町の方がよく聞こえる。
    活動量計の歩数データ送信ポイントが市内にしかないので(市の取り組みなので当然)
    ここ数か月は、遠い市内のスーパーへ徒歩で買い物。歩数が稼げて便利です。

  2. 【6211808】 投稿者: もも  (ID:gUHATlZQweQ) 投稿日時:2021年 02月 13日 05:50

    起きました。・・・お吸い物が思ったより好評価でしたが、今日はお味噌汁。

    基本は足腰なのですが、上半身(首、肩こりなど)何かやってます?私はたまにストレッチ。
    今朝は走りに行かず、音楽かけて体幹トレやってます(←娘のこと)土曜授業なし。お昼はパン。

  3. 【6211812】 投稿者: チーズケーキ  (ID:ptu9jXVhxDw) 投稿日時:2021年 02月 13日 06:04

    おはようございます。
    子チーズ2号のとこは、毎週土曜日4時間授業です… 
    以前は、部活があるのでお弁当だったのが、年明けから部活ナシでおむすび3つ。
    今日は掃除当番があるからお弁当にしてと。焼きそばにしました。

  4. 【6213535】 投稿者: チーズケーキ  (ID:ptu9jXVhxDw) 投稿日時:2021年 02月 14日 09:07

    おそようございます。
    昨夜うとうとしてきたところに地震! 特に被害はなかったものの
    ニュース見たりしていたら、眠れなくなってしまい…
    みなさま、大丈夫でしたか?

  5. 【6213565】 投稿者: だらだら  (ID:yKYNrt0gBm.) 投稿日時:2021年 02月 14日 09:36

    起きます。
    うちはオンライン、試験休みなどでお弁当はもう作らないです。部活もなく。新学期もどうなるやら。
    地震は大丈夫でした。皆様早く平常に戻りますように…

  6. 【6215084】 投稿者: もも  (ID:gUHATlZQweQ) 投稿日時:2021年 02月 15日 04:59

    起きました。うちも長く揺れましたが大丈夫でした。

    今朝は暖かくて久しぶりに暖房をつけない朝なのですが、週明けからの雨はめげますね。
    昨日は日曜でしたし部活仲間とのチョコ交換はあるのかな?・・・まだまだお弁当は続きます。

  7. 【6215099】 投稿者: チーズケーキ  (ID:ptu9jXVhxDw) 投稿日時:2021年 02月 15日 06:31

    おはようございます。昨日は家で美味しいチョコレートケーキを食べました。
    だらだらさま。オンライン授業でお弁当不要なのですね。家に子供がいるのと、早朝のお弁当作りだったら、私は(子供も)後者が希望です。がんばってください!
    ももさま。地震の被害がなくてよかったです。今週もボチボチいきましょう。

  8. 【6216898】 投稿者: もも  (ID:gUHATlZQweQ) 投稿日時:2021年 02月 16日 05:52

    起きてます。今朝はやっぱり寒くて暖房スイッチオン!

    私も(娘もたぶん)後者希望です。静かにしなくちゃいけないし、毎日がこっそり参観日?
    早く学校へ行って対面授業ができると良いですね。・・・お言葉に甘えて、ボチボチ行きます。

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