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【4883649】朝起きました

投稿者: だらだら   (ID:yG.0vb8v1gs) 投稿日時:2018年 02月 14日 05:42

40代後半に入る前から、夜あまり続けて寝られなくなったと思ったら、今度は明け方にまた寝てしまい朝起きるのが本当に辛くなり、ギリギリを過ぎても寝るようになりました。
休日エデュを見ていると時間が経ち、起きあがるのも億劫に。
そんな調子で家事能力が目に見えて落ちてきました。
更年期も入っているのか?
まずは朝起きることから始めたいと思います。エデュさんお世話になります。
毎朝起きたら書き込みます。
始め!

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  1. 【7065732】 投稿者: 本名は、やじゅ  (ID:Jb2LQpaAHBA) 投稿日時:2023年 01月 10日 07:14

    おはようございます、寒いです(笑)。
    やじゅ太もとっくに家を出たし、ゆっくり朝粥いただきました。
    今日は年末にもらってきた漢方が切れるので通院。予約枠がとれなかったので予約外として特攻かけます。ただそうすると待ち時間がすごいことになるんですよね・・・。漢方はコロナやコロナ後遺症の影響で在庫があちこちで少なくなってるそうです。私も処方されているうちの一つだけ大手メーカーで扱っていないものがあり、かかりつけ薬局で受け取ろうと思ったら自宅近くのところはどこもありませんでした。懲りたので今日は病院隣の薬局に素直にいきます。
    帰りにお気に入りの魚屋さんに寄って帰ろうっと!

    今日のお弁当は、チキンカツ(昨日多めに揚げた残り)・千切りキャベツ・もやしナムル・ゆで卵です。お弁当箱出してなかったのでネタだけ陳列しておいて本人に詰めさせたらそういうことになりました☆

  2. 【7065868】 投稿者: チーズケーキ  (ID:naluYnlfF8U) 投稿日時:2023年 01月 10日 09:10

    おはようございま~す!
    やっと子チーズ2号始業式、1号も授業開始で、気分スッキリです☆

    昨日は、2号、家庭科の宿題で、お昼ご飯づくり。普段、食べるの専門で、製作過程にちっとも興味がないので、何をするにも私に聞いてくる。わからないを連発して私に手伝わせようとするけど、スマホで検索したら?と逃げ切りました。
    なかなか上手く混ざらず悪戦苦闘していましたが、どうにか混ざってきたら、「ぽい… ぽい、ぽい!!」ときれいなクレッシェンド笑
    久々の2号観察、おもしろかったです。

    やじゅさん、病院に行くのって、時間もかかるし疲れますよね。がんばってくださいね~ 正月明け、三連休明けで今日は患者さん多いかも?
    私は、少し落ち着いてから耳鼻科に行こうと思います。年末年始に検索して、新しい病院見つけました。耳の中の虫さんが元気いっぱい鳴いています泣

  3. 【7067036】 投稿者: チーズケーキ  (ID:naluYnlfF8U) 投稿日時:2023年 01月 11日 06:55

    おはようございます。
    3学期が始まって、寝坊しないかドキドキで、ここ2晩は熟睡できてませんが、皆が登校すると思うと嬉しいです。

    昨日届いた年賀状で今年は終了かな~? 大体は私が出したのに返信って感じだけど、1枚だけ出してない方から来たので、返信出しました。
    だいぶ枚数減らしたけど、来年はもう少し減らそう。印刷だけでコメント一言もない方は、もういいよね?

    昨日のお弁当を書くのを忘れていました。卵焼き(ひじき)、ピーマン肉詰め、白菜ひき肉炒め、菜の花ごま和え。
    今日は、焼サバ、しば漬け、から揚げ、もやし厚揚げツナ炒め、菜の花ごま和え、ミニトマト。

  4. 【7067198】 投稿者: 本名は、やじゅ  (ID:Jb2LQpaAHBA) 投稿日時:2023年 01月 11日 09:33

    おはようございます。起きてたんですがやじゅ太が本番でさっきまで家で楽器あっためてたので遅くなりました。
    2号くんのキッチン風景のお話、ほほえましかったです♡

    年賀状、私にも昨日数枚返信がまだ届きました。ほとんど会う機会がなくなっている方については「迷惑かもしれないからもう出さないほうが親切なのかな」と思ったり。実際一言も添え書きがない場合は次の年からは遠慮しておくことに私もしています。
    でも遅く来てもいろいろ近況など書いていてくださっていると嬉しく懐かしく、来年もつい書いてしまうんですよねー(笑)。

    今日は本番でお弁当だと食べづらいというのでナシ。発掘できなかった演奏会用の黒靴下と一緒にコンビニでパン買っていくそうでお金だけ渡しました。
    今は大会より定期演奏会に気もそぞろなので戦績はあまり期待していませんが、他校の演奏も含めしっかり楽しんできてほしいです。

  5. 【7068299】 投稿者: チーズケーキ  (ID:naluYnlfF8U) 投稿日時:2023年 01月 12日 07:07

    おはようございます。
    やじゅ太くん、こんな時期に大会ですか… アンサンブルコンテストかな? がんばって!
    黒靴下は、洗濯した後、スーツのポケットに入れておくのをオススメします。完全に入れると見えないので、半分入れて半分出しておくといいですよ。私は喪服ハンガーに黒ストッキング引っかけてます。

    今日は諸事情により買い弁にしました。その分、朝ごはんはがんばって、オムレツ作ってソーセージ炒めてリンゴむいて… 寝坊助大学生(出席ギリギリ…汗)を励ましました。

  6. 【7068338】 投稿者: 本名は、やじゅ  (ID:QRNJpnEyhxE) 投稿日時:2023年 01月 12日 08:05

    おはようございます。
    大会は通称新人戦と言って、各高校が集うコンクールなんです。実質一年生の加わる初めての勝負の場になります。ここで金賞とった中の既定の数校が県大会に進めます。
    やじゅ太たちは・・・銅賞なのは聴いてるとき既に感じていたのであまり私は意外でもなかったです。やっぱりコンクールより定期演奏会!なところなので、それなりに演奏後楽しそうにみえたからいいかと思っていたのですが、本人たちとしては不完全燃焼感半端なかったようで・・・(結果に対する不満じゃなくて、自分たちの演奏に起因する)。普段適当に楽しんでるとこだと思っていてごめんねと私もちょっと反省した昨夜でした。
    帰ってからも落ち込みから口数少なく、ご飯食べながらも全然関係ない話にも闇落ちしかかってるなあという言動多々。ここはぐっと抑えて聞き役がんばりました。

    黒靴下のアドバイス感謝です。すばらしい!!
    昨日やらかしそうになった蝶ネクタイも併せて本人に伝えますね。ありがとうございました!

    今日は弁当箱数日学校にお泊り中なので、スープジャーでパスタ弁当です。
    今朝もテンション低めムッツリーニだったけど、クラスの友達の顔見て元気復活できればいいなあ。

  7. 【7069351】 投稿者: チーズケーキ  (ID:naluYnlfF8U) 投稿日時:2023年 01月 13日 06:34

    おはようございます。
    熟睡できない日が続きしんどい毎日です。朝、苦手~

    蝶ネクタイも一緒に、いいですね。普段使いませんもんね。
    私は、黒バッグに数珠と黒ハンカチとシックな色のふくさ、入学式や結婚式で使うバッグには、バッグとお揃いのミニ財布と白レースハンカチとピンクのふくさを入れて収納していました。が、このミニ財布が使い勝手がよくって普段使いにしてしまい、バッグはきれいなまま、財布だけが使い込まれて… 同じ財布を探すんだけど売ってない~

    今日のお弁当は、ハム卵チャーハン、ミニハンバーグ、野菜炒め、ブロッコリ、ミニトマト。

  8. 【7069361】 投稿者: 本名は、やじゅ  (ID:QRNJpnEyhxE) 投稿日時:2023年 01月 13日 07:01

    おはようございます。
    私は夜は半分気絶のような感じで限界が来て寝落ちしてしまう(所かまわずどこでも・・・で、目覚めると明るくなっててなんか誰かが布団乗っけてくれてたりする)のですが、朝起き出すのがつらいのは同じくです。
    熟睡できないのは辛いですね。私も数年前まではそんな感じ、それより前は不眠症を疑うほどひどくてどうにもでした。
    気持ちよく寝入って気持ちよく目覚めたいなあ(^^;) こどもか!(でもそれでもいい)

    今日のお弁当は、親子丼・ちくわきゅうり・ミニトマト・ベビーチーズ・蒟蒻畑です。昨日より気温上がりそうなので楽しみ。

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