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【4883649】朝起きました

投稿者: だらだら   (ID:yG.0vb8v1gs) 投稿日時:2018年 02月 14日 05:42

40代後半に入る前から、夜あまり続けて寝られなくなったと思ったら、今度は明け方にまた寝てしまい朝起きるのが本当に辛くなり、ギリギリを過ぎても寝るようになりました。
休日エデュを見ていると時間が経ち、起きあがるのも億劫に。
そんな調子で家事能力が目に見えて落ちてきました。
更年期も入っているのか?
まずは朝起きることから始めたいと思います。エデュさんお世話になります。
毎朝起きたら書き込みます。
始め!

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  1. 【5176554】 投稿者: モンブラン  (ID:mquiCt0w7uQ) 投稿日時:2018年 11月 06日 09:31

    おはようございます。
    スピーチ講座、頭をフル回転させるなんて
    脳活にとても良さそうですね!
    私は頭の回転が年々遅くなって行ってるのがとても悩みです。

  2. 【5176916】 投稿者: キャロットケーキ  (ID:FUXbjxS7r5g) 投稿日時:2018年 11月 06日 14:07

    私もです。普段緊張する事がないので、余計に疲れます。

  3. 【5177805】 投稿者: だらだら  (ID:x8jyt6R.rz6) 投稿日時:2018年 11月 07日 06:35

    起きました!
    水漏れは直りましたが、壁紙の内側に水が…
    話し方講座?に行ってみたいと探した事があります。結局良くわからず行きませんでしたが、自分の年齢に話し方や表現が追いついてないような気がして…

  4. 【5177852】 投稿者: モンブラン  (ID:mquiCt0w7uQ) 投稿日時:2018年 11月 07日 07:51

    おはようございます。
    少し寝坊をしてしまいましたが、
    男子弁当2つ、なんとか作れました。
    今日は断捨離、頑張ります。

  5. 【5177884】 投稿者: イツユビナマケモノ  (ID:yyocNJ1U3.s) 投稿日時:2018年 11月 07日 08:30

    おはようございます。水回り解決して良かったです。壁紙、乾けば大丈夫でしょうか?
    語彙と表現、家族以外とはあまり話さないような日々が続いた夏休み明けなど、呂律が回らなくなるというか、ちょっと難しい言葉が出てこなくなります。
    スピーチは慣れとのこと、慣れるほどスピーチする機会がないのが実情ですが、いずれにせよ緊張するのですね。

  6. 【5177915】 投稿者: 長く  (ID:JJPrvGtrpb2) 投稿日時:2018年 11月 07日 08:54

    おはようございます。
    今日は朝ダラダラと触っているスマホを
    やめています。
    大人と喋るのは犬の散歩の時ぐらい。ほとんど聞いてるだけ。子供の話も聞いてるだけ。
    ラクな方にいってますね。

  7. 【5179137】 投稿者: だらだら  (ID:x8jyt6R.rz6) 投稿日時:2018年 11月 08日 03:47

    起きました!
    昨日早く寝てしまうと、起きてしまいました。
    恐ろしき年齢です。

  8. 【5179172】 投稿者: イツユビナマケモノ  (ID:yyocNJ1U3.s) 投稿日時:2018年 11月 08日 06:48

    おはようございます。だらだらさま、早起きですね。私も寝るのが早いと文字通り“早寝早起き”となってしまいます。それで昨夜は遅めに就寝したところ、今朝は起きるのがつらかった…
    ともあれ、用意、スタート!…

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