自分の中に芽生える嫉妬心が本当に嫌です｜掲示板スレッド

スレ主は、お悩みの回答にはノーリアクションで、中傷のみに反応するようですので、真面目に回答するだけ無駄です。

だからこその人生の総決算の今の時期、莫大なツケが回ってきたんでしょうね。
他人に干渉しないポジティブな性格って分析ももう破綻を迎えてきた。

これまでスレ主は他人の事は一切興味なく、自己の欲求する事のみクレクレ。
その自己中心的な性格が、若さゆえ一見うまくいってただけ。
自分でもそこを気づくしか無い。

顔の見えない掲示板でも他人のアドバイスに耳を傾ける程度の謙虚さがなければ、どこに聞いても誰に聞いてもお悩みは解決しないでしょう。
それがこのスレ主の元々の性格なのだから。

たくさんのアドバイス、ありがとうございました。
誰しもが持つ感情であると、言っていただけて少し救われました。
私自身、なぜ急にこのような気持ちの変化が起きてるのか（薬のせいなのか、年齢的なものなのか）とにかく原因が分からないのですが、昨年くらいから突然、今後の人生の事やふと我に返る事が多くなりました。

夫は１０年ほど単身赴任で気軽に相談できる相手もおりませんでした。
ひとり娘も大学受験を控えそろそろ子育ても終わりが見え急に寂しくなったのかなとも思います。

皆さんがおっしゃるように誰にでも人を羨む気持ちがあると理解しつつも
そういう感情がある自分がすごく嫌な人間に思えてその葛藤が一番辛いです。
不思議な事に他人に対して妬みの感情はないのですが、身内に対してだけあるのです。なんとなく家族の愛情に飢えているのかとも思ってみたりします。

「いつかさっと霧が晴れるときがくる」本当にそうであってほしいです。
もし薬の副作用や更年期のようなものが原因であれば時期が来れば良くなると期待したいです。

そろそろ残りの人生の自分を変える時期だと思いますし、
感情のコントロールなど課題がたくさんありますが、よい本や何か自分が変われるきっかけを見つけていければと思います。

実は直接の原因探しなんて必要ないんですよ。

自分の内面(性格)を見つめて、どうしても納得のいかない/いかなかった事、許せなかった事、それを考えると大きく感情が揺さぶられるので思考の隅に追いやっていて忘れている事、を自覚するだけでもう解決の糸口は見えるんです。

よく言われるのが、お父さんお母さんとの育てられ方とご主人との関係性。
全てはそこに起因するんです。

＞自分の内面(性格)を見つめて、どうしても納得のいかない/いかなかった事、許せなかった事、それを考えると大きく感情が揺さぶられるので思考の隅に追いやっていて忘れている事、を自覚するだけでもう解決の糸口は見えるんです。

本当にそうですね。実は相手や環境が原因ではないんですよね。
心のトレーニングが必要で、感情のコントロールができるようになると今後どんな場面でもきっと役に立つのかもしれません。